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Academia União Karatê-do

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A Academia União Karatê-do é especializada na arte marcial japonesa do Karatê estilo Shotokan, sob a orientação do Shihan Silvio Tomas dos Santos

Caraté ou karaté ou caratê ou caratê-dô é uma arte marcial japonesa desenvolvida a partir da arte marcial indígena de Okinawa sob influência da arte da guerra chinesa, das lutas tradicionais japonesas e das disciplinas guerreiras japonesas.

O repertório técnico da arte marcial abrange, principalmente, golpes contundentes nos pontos vitais (atemi waza), como: pontapés, socos, joelhadas, bofetadas, etc., executadas com as mãos desarmadas.

Acima de uma Arte Marcial, Defesa Pessoal, Esporte, o Karate representa uma Filosofia de Vida.

A sua prática constante traz muitos benefícios: físico, social, mental, espiritual, psicológico, desenvolvendo um equilíbrio interno muito grande, fator essencial nos dias de hoje.

Da mesma forma como sucedeu com outras artes marciais japonesas, o caratê foi introduzido no Brasil com a chegada de imigrantes japoneses no começo do século XX. Mas somente no ano de 1956, o sensei Mitsuke Harada (Shotokan) instala o primeiro dojô em São Paulo.

Academia União Karatê-do

Shotokan é um dos estilos de karaté que surgiu dos ensinamentos ministrados pelo sensei Gichin Funakoshi e por seu filho, Yoshitaka Funakoshi. O repertório técnico do estilo foi baseado no do Shorin-ryu, mas, devido aos estudos empreendido pelo filho do mestre e sua influência, várias técnicas foram incorporadas e/ou modificadas, de modo a refletir o escopo almejado, que era o de valorizar mais o lado desportivo e físico como forma de promover o desenvolvimento pessoal.

O estilo Shotokan caracteriza-se por bases fortes e golpes no corpo inteiro.[8] Os giros sobre o calcanhar em posição baixa dão fluidez ao deslocamento e todo movimento começa com uma defesa. Este é um estilo em que as posições têm o centro de gravidade muito baixo, e em que técnicas como um “simples” soco direto são difíceis de se dominar, porém quando a técnica é dominada, o seu poder é impressionante.

O karatê moderno, ou kara-te-do, pretende ser muito mais do que uma disciplina de combate, mas, antes de tudo, o fito é proporcionar ao praticante um meio de evolução pessoal completa.

A intenção do praticante é sempre a de estimular o progresso coletivo na arte sem perder, contudo, o desenvolvimento individual.

A prática do caratê está repleta de exercícios fortes e combativos, porém não se pode perder de vista o espírito de conciliação, buscando a vitória pela harmonia, pela paz, e olvidando as atitudes egoístas, pelo que tenta fazer incutir a ideia de que o grupo faz parte do indivíduo: um carateca deve treinar com seu companheiro com todo respeito e consideração, pois o considera como parte de si mesmo e sem o qual não há treinamento.

As 20 regras do caratê: Niju kun

  • …o caratê deve iniciar com saudação e terminar com saudação.
  • No caratê, não existe atitude ofensiva.
  • O caratê é um apoio da justiça.
  • Conheça a si próprio antes de julgar os outros.
  • O espírito é mais importante do que a técnica.
  • Evitar o descontrole do equilíbrio mental.
  • Os infortúnios são causados pela negligência.
  • O caratê não se limita apenas à academia.
  • O aprendizado do caratê deve ser perseguido durante toda a vida.
  • O caratê dará frutos quando associado à vida cotidiana.
  • O caratê é como água quente. Se não receber calor constantemente, esfria.
  • Não pense em vencer, pense em não ser vencido.
  • Mude de atitude conforme o adversário.
  • A luta depende de como se usam os pontos fracos e fortes.
  • Imagine que os membros de seus adversários são como espadas.
  • Para cada homem que sai do seu portão, existem milhões de adversários.
  • No início, os movimentos são artificiais, mas, com a evolução, tornam-se naturais.
  • O treino das técnicas deve ser de acordo com o movimento correto (forma original), mas na aplicação torna-se diferente (livre).
  • Não se esqueça de aplicar corretamente.
  • Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.

Endereço: R. Alta Floresta, 802, Jd São francisco – Embu das Artes – SP 06814-340
Fone: (11) 98160-3345 WhatsApp

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